Nos dias de hoje as academias de ginástica recebem mais e mais pessoas dispostas a manter a forma física, abandonar o sedentarismo ou, ainda, perder peso. Na opinião do ortopedista Lafayette Lage, especialista em Medicina Esportiva, toda pessoa que passa algum tempo afastada dos esportes deve receber orientação médica antes de voltar à ativa. “Tanto quanto [...]

A osteoartrite é a forma mais comum de artrite, acometendo cerca de 21 milhões de americanos e cerca de 1,2 milhão de brasileiros. A doença atinge cartilagens, ligamentos e ossos, acometendo três vezes mais mulheres do que homens e provocando deformidades que comprometem a movimentação da pessoa.
“Embora se acreditasse na doença como uma conseqüência do [...]

Cerca de 4 milhões de brasileiros já aderiram à prática;
especialista dá dicas de preparação e ensina como evitar lesões
As corridas praticadas na rua estão atraindo a atenção dos brasileiros. No Brasil, empresas do setor calculam que já são mais de 4 milhões de praticantes que percorrem trajetos de, em média, 10 quilômetros por prova. Mais [...]