<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Treino Total - Sua Revista Eletrônica Fitness &#187; triceps</title>
	<atom:link href="http://www.treinototal.com.br/revista/tag/triceps/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.treinototal.com.br/revista</link>
	<description>Treino Total - Sua Revista Eletrônica Fitness</description>
	<lastBuildDate>Mon, 02 Jan 2012 15:23:07 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.6</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Adeus ao Tchauzinho!</title>
		<link>http://www.treinototal.com.br/revista/2009/04/06/triceps-flacido/</link>
		<comments>http://www.treinototal.com.br/revista/2009/04/06/triceps-flacido/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Apr 2009 05:49:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Brau</dc:creator>
				<category><![CDATA[Musculação]]></category>
		<category><![CDATA[treino]]></category>
		<category><![CDATA[triceps]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.treinototal.com.br/revista/?p=282</guid>
		<description><![CDATA[Uma das partes que mais incomoda as mulheres é o famoso “Tchauzinho” aquela gordurinha acumulada no tríceps que deixa o braço com o aspecto flácido e roliço e  fácil de ser confundido com uma peça de mortadela.
Existem dois fatores que explicam este fenômeno assustador entre as garotas: um deles é a má alimentação e o [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.treinototal.com.br/revista/2009/04/06/triceps-flacido/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>O segredo do &#8220;tchauzinho&#8221; (músculo tríceps)</title>
		<link>http://www.treinototal.com.br/revista/2009/03/19/o-segredo-do-tchauzinho-musculo-triceps/</link>
		<comments>http://www.treinototal.com.br/revista/2009/03/19/o-segredo-do-tchauzinho-musculo-triceps/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2009 23:50:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandre Melo - Preparador de atletas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Musculação]]></category>
		<category><![CDATA[Nutrição]]></category>
		<category><![CDATA[meia idade]]></category>
		<category><![CDATA[musculo do tchau]]></category>
		<category><![CDATA[senhora]]></category>
		<category><![CDATA[triceps]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.treinototal.com.br/revista/?p=248</guid>
		<description><![CDATA[Domingo&#8230;dia de sol &#8230;de repente algum gênio em sua
casa teve a idéia de ir visitar a Tia Eva. Legal ! Vamos lá !
Lá se vai a família toda pra casa da coitada da
Tia Eva e pra completar, o bando chega de sacanagem bem na hora do almoço.
A Tia Eva na sua bondade aumenta a água [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.treinototal.com.br/revista/2009/03/19/o-segredo-do-tchauzinho-musculo-triceps/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

